Mămici, ora asta este a voastră. O oră în care să respiri adânc, să faci puțin stretching și să te reconectezi cu tine — fără să-ți faci griji că nu știi ce să faci cu cel mic.
Simina Simina Oprea se întoarce la Wiggle Room cu sesiunile de yoga pentru mămici. Tu te relaxezi și te reconectezi cu tine, iar cei mici se joacă în siguranță, într-un spațiu perfect adaptat lor.
Reconectare cu tine
Reducerea stresului
Timp petrecut alături de alte mămici
Copiii se joacă în timp ce tu îți acorzi un moment de respiro
Pentru că atunci când ai grijă de tine, ai și mai multă grijă de ei.
Can’t take your little one to the gym with you? NO PROBLEM. WE’RE BRINGING YOGA TO THE PLAYROOM.
Mama, this hour is for you. One hour to breathe deeply, stretch, slow down and reconnect with yourself — without worrying about what to do with your little one.
Simina is back at Wiggle Room with yoga sessions for moms. You get to relax and reconnect with yourself while your little ones play safely in a space designed just for them.
Reconnect with yourself
Reduce stress
Spend time with other moms
Let the little ones play while you take a moment for yourself
Because when you take care of yourself, you have even more to give to them.