- This eveniment has passed.
Supermama ia o pauză
20 mai @ 4:30 pm - 6:30 pm
Lei150
„Supermama ia o pauză” nu e despre perfecțiune. E despre realitate.
Despre serile în care ești epuizată. Despre vinovăția că nu mai ai răbdare. Despre întrebările pe care le porți cu tine, dar nu prea ai unde să le spui cu voce tare.
La acest grup terapeutic pentru mame suprasolicitate, vorbim deschis – fără filtre și fără presiunea de a fi „mama perfectă”:
• Cum îmi dau seama că am ajuns la limită?
• De ce mă simt vinovată când îmi iau timp pentru mine?
• Cum pot să fiu prezentă pentru copilul meu când eu sunt epuizată?
• Cum cer ajutor fără să simt că deranjez?
• Mai sunt și alte mame care simt ca mine?
Nu pleci doar cu gânduri. Pleci cu claritate, cu înțelegere și cu resurse concrete care chiar te ajută în viața de zi cu zi.
Irina Ignătescu, psihoterapeut, ne ghidează să găsim împreună răspunsuri, să ne înțelegem mai bine și să facem loc, din nou, pentru noi.
Dacă simți că ai nevoie de o pauză care chiar contează, locul tău e aici.
