Active Parenting Meet-up: Cum avem grijă de copii fără să uităm de noi?

 Evenimentul va avea loc miercuri, 10 iunie 2026, ora 18:30, la Urban Hub.

Când devenim părinți, multe dintre conversațiile și energiile noastre ajung să se învârtă în jurul copiilor, responsabilităților și lucrurilor care trebuie făcute. În tot ritmul acesta, se întâmplă uneori să ne îndepărtăm fără să ne dăm seama de propriile nevoi, de relația de cuplu sau de lucrurile care ne făceau bine înainte.

La această ediție Active Parenting Meet-up ne propunem să vorbim despre stresul parental din câteva perspective diferite, dar care se întâlnesc, de fapt, în aceeași realitate a multor părinți: cum avem grijă de copii fără să ne pierdem complet pe noi pe drum.

Vom atinge mai multe fațete ale acestei experiențe:
– cum îți continui sau construiești un brand personal în timp ce crești un copil mic și încerci să împaci viața profesională cu cea de familie;
– cum ne putem susține mai bine partenerul sau partenera atunci când oboseala, presiunea și stresul parental se adună;
– și cum râsul, joaca și conectarea autentică ne ajută să ieșim din starea de alertă și să ne reglăm mai ușor, inclusiv din perspectiva teoriei polivagale.

Nu ne dorim un eveniment despre părinți perfecți, ci o conversație sinceră despre presiunea reală din spatele parentingului și despre instrumente care ne pot ajuta să rămânem mai conectați atât cu copiii noștri, cât și cu noi înșine.

Ce invitați vom avea alături de noi?
 Andrei Mocanu – psihoterapeut cognitiv-comportamental
 Iris Munteanu – mamă & specialist în comunicare de brand
 Marius Constantinescu – Provider SSP & Polyvagal Informed

Discuția va fi moderată de Sorina Mincu, fondatoare a platformei „Știu de la Sorina”, cunoscută pentru faptul că oferă săptămânal peste 100 de activități pentru părinții din București, susținându-i în procesul educațional și de dezvoltare personală.

 Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate, așa că vă rugăm să confirmați prezența completând formularul online: https://forms.gle/jiY2644deMoRGQ477

Eveniment organizat de: Asociația Activity și Tatăl Activ

Mulțumiri: Editura Philobia, Urban Hub

Vă așteptăm cu drag pe 10 iunie!