Mommy & Me: Connect
10 octombrie @ 10:30 am - 11:30 am
Lei70
O sesiune de stretching, joacă și conectare cu propriul copil (de 1-3 ani), dar și cu “your inner child”. Mișcări simple din yoga, întinderi, sunete de animale, îmbrățișări și râsete.
Tema întâlnirii: aventură în pădure.
De ce ai nevoie?– un izopren, o saltea de yoga sau o pătură de picnic.
– haine comode
– șosetele preferate (Exersăm desculți.)
Donație recomandată: 70 de lei.
***
Adina Scorțescu este jurnalist și profesor de yoga pentru copii, fascinată de povești, de mișcare, și mai ales de îmbinarea dintre cele două, care aduce un plus de sănătate și de „ah ce bine e în corpul și în mintea mea!”.
Ceea ce ne dorim cu toții, nu-i așa?
Adina Scorțescu este jurnalist și profesor de yoga pentru copii, fascinată de povești, de mișcare, și mai ales de îmbinarea dintre cele două, care aduce un plus de sănătate și de „ah ce bine e în corpul și în mintea mea!”.
Ceea ce ne dorim cu toții, nu-i așa?Mai multe kids yoga stories spuse de Adina găsești pe YouTube: bit.ly/3UwWRaP
