
Dincolo de „Fii atent!”
Cum transformăm emoțiile în superputerea concentrării.
Nu este vorba despre lipsă de voință. Este despre ce se întâmplă în interiorul lor.
Descoperă atelierul în care copiii ( 7-12 ani ) învață să-și liniștească „furtunile” interioare pentru a face loc clarității, curiozității și reușitei.
Nu-i cere doar să fie atent. Arată-i CUM să o fac
Probabil ai obosit să repeți „Concentrează-te!” sau „De ce te foiești atât?”. Și probabil ai simțit, în ochii copilului tău, o neputință la fel de mare ca a ta.
Iată un adevăr pe care puțini ni-l spun: Atenția nu este un buton pe care copilul refuză să-l apese. Atenția este o consecință. Un copil nu poate fi atent la tablă sau la teme dacă în interiorul lui e o furtună de griji. Nu poate avea răbdare dacă nu știe ce să facă cu frustrarea care îi gâdilă corpul.
Mintea nu poate învăța atunci când inima este agitată.
Am creat programul „Concentrează-te și descoperă lumea” dintr-o perspectivă diferită. Nu îi punem pe copii să stea nemișcați. Îi învățăm să își înțeleagă emoțiile, să se împrietenească cu corpul lor și să își găsească liniștea. Când emoția se așază, atenția apare natural.
4. Ninja Răbdării (Împrietenirea cu frustrarea)29.03
Cel mai mare inamic al atenției este frustrarea: „Nu mi-a ieșit, gata, mă las!”.
Ce facem: Construim, dărâmăm și o luăm de la capăt. Învățăm că a greși este doar un pas din proces, nu un final de drum.
Transformarea: Crește toleranța la frustrare. Copilul înțelege că poate fi blând cu el însuși chiar și când lucrurile sunt grele, ceea ce îi dă puterea să continue.
